7 Günde Kilo Vermek İçin Egzersiz Programı
7 Günde Kilo Vermek İçin Evde Egzersiz, hem erkekler hem de kadınlar için fit ve sağlıklı kalmayı arayan bir Evde Egzersiz Antrenörü ve fitness koçu olarak tasarlanmıştır. Bu ücretsiz uygulama, kilo vermenize yardımcı olacak günlük egzersiz rutinleri sunar, tüm bunlar evinizin konforundan ekipman veya koç olmadan. Yağ yakmaya odaklanan, fitnessi artıran ve genel sağlığı teşvik eden 10 dakikalık ev egzersizleriyle zaman ve para kazanın.
Uygulama, kilo kaybı ilerlemenizi takip eder, egzersiz yoğunluğunu kademeli olarak artırır ve kişiselleştirilmiş günlük kilo verme planları sunar. Ayrıca, sizi sakinleştirmek ve motive etmek için beyin dalgaları sunar, fitness ve sağlığı koruma ipuçlarıyla birlikte. Sakatlanmaları önlemek için fiziksel aktivitelere başlamadan önce herhangi bir kısıtlamanız varsa lütfen bir doktora danışın.
